Basische Ernährung

Die 80/20-Regel

Für eine basenbetonte Ernährung wird meist die 80/20-Regel empfohlen. Was hat es damit auf sich? Und wie genau muss man es damit eigentlich nehmen?

Säure-Basen-Haushalt – Alles im Lot

Der richtige pH-Wert im Körper ist überlebenswichtig! Dafür sorgt der Säure-Basen-Haushalt. Aber wie?

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Säure-Basen-Test – GRATIS

Caralethics Bianca

Hallo,
ich bin Bianca und beschäftige mich schon seit über 15 Jahren mit basischer Ernährung. Hier schreibe ich über meine Erfahrungen und teile mein Wissen mit Dir. Schön, dass Du hier bist!