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Flüssige Seife und Seifenflocken selber machen – ganz einfach!
Pflegende Seife ohne unerwünschte Inhaltsstoffe kannst Du ganz einfach uns schnell selbst herstellen. Du brauchst nur wenige Zutaten und tust Deiner Haut damit einen echten Gefallen.
Muffins ohne Zucker mit Dinkel und Hafer
Tolle Muffins, die auch noch mit gesunden Zutaten punkten - ohne Weizenmehl, ohne Zucker. Dafür einfach, schnell und lecker.
Selbstgemachtes Eis – ohne Zucker und Ei, gesund und lecker
Sommerzeit ist Eiszeit! Und wenn es dann noch ohne industriellen Zucker ist, kannst Du auch mal beherzt zugreifen!
Dinkelvollkornbrot mit saftiger Möhre
Alle lieben Brot - leider ist "normales" Brot nicht gerade gesund! Dieses hier kannst Du Dir schmecken lassen. Es ist vollwertig, saftig und ein guter Säurebildner.
Basische Blitz-Gemüse-Suppe
Gemüsesuppe ist gesund und einfach köstlich - aber lange Garzeiten können den Vitaminen ziemlich zusetzen. Schluß mit dem Totkochen.
Manuka Honig – Studien bestätigen Wirksamkeit
Manuka Honig gilt als kostbares alternatives Heilmittel. Ganz so „alternativ“ ist er aber längst nicht mehr. Er sich auch im medizinischen Alltag etabliert.