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Kaffee – basische Wohltat oder Säurekeule?
Es gibt wohl nur wenige andere Genussmittel, die die Gemüter so sehr spalten. Für manche ist Kaffee ein Teufelsgebräu, für andere ein Gesundbrunnen. Aber ist er basisch?
Basische Ernährung
Basische Ernährung - schlemmen für schlanke Linie, Fitness, Leistungsfähigkeit und Gesundheit? Was genau steckt dahinter? Wir erklären es.
Mineralstoffe
Mineralstoffe wie Kalzium und Eisen kennt jeder - aber es gibt noch einige mehr. Manche sind basisch, manche sauer. Wir stellen Euch die Wichtigsten vor.
Ratatouille – würzig mediterran
Ratatouille - der Geschmack Südfrankreichs. Auf der Suche nach einem Rezept? Deine Suche ist beendet. Probier doch mal unsere würzig-aromatische Variante.
Säure-Basen-Haushalt – Alles im Lot
Der richtige pH-Wert im Körper ist überlebenswichtig! Dafür sorgt der Säure-Basen-Haushalt. Aber wie?
Dehnen vor und nach dem Joggen?
Muss man die Muskeln vor dem Joggen eigentlich dehnen? Was ist statisches, was dynamisches Dehnen? Wo liegt der Unterschied? Antworten gibt es hier.