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Kaffee – basische Wohltat oder Säurekeule?
Es gibt wohl nur wenige andere Genussmittel, die die Gemüter so sehr spalten. Für manche ist Kaffee ein Teufelsgebräu, für andere ein Gesundbrunnen. Aber ist er basisch?
Basische Lebensmittel im Überblick
Frustriert, weil Du wissen willst, was basische Lebensmittel sind und Du überall unterschiedliche Angaben findest?
Basische Ernährung zum Abnehmen
Gesund und lecker schlemmen, satt werden und dabei auch noch abnehmen ? Geht nicht? Geht doch! Basische Ernährung macht es möglich. Probier es aus!
Basische-Lebensmittel-Tabelle-die Faustformel
Natürlich kannst Du Dich in 10 Nachkommastellen verlieren, wenn es um basische Lebensmittel Tabellen geht. Oder Du machst es Dir leicht und schaust Dir mal die Faustformel an.
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Basisch Leben – meine persönliche Hitliste
Ich bin schon ziemlich lange in der Welt der basischen Ernährung unterwegs und habe viel ausprobiert. Bei mir waren es oft gerade die simplen Dinge, die gut funktioniert haben.
Basische Ernährung – erfolgreich umstellen
Aller Anfang ist schwer. Nicht verzweifeln. Wir erklären dir, wie auch Du den Umstieg auf basische Ernährung ohne Schwierigkeiten schaffen kannst.
Basische-Lebensmittel-Tabelle
Was darfst Du bei einer basenbetonten Ernährung essen? Hier findest Du eine basische Lebensmittel Tabelle zur schnellen Übersicht.
Magnesium – Nerven wie Drahtseile
Stress lass nach - mit ausreichend Magnesium könnte das möglicherweise gelingen! Nicht umsonst wird es auch das „Salz der inneren Ruhe“ genannt.
Schokolade – knackige Versuchung
Basische Ernährung und Schokolade? Das wäre ja ein Traum, oder? Nun, manche Träume werden eben wahr. Zumindest, wenn es sich um eine spezielle Form der Schokolade handelt.
Ist Getreide schädlich für Dich?
Ist Getreide ungesund? Diese Frage ist seit einiger Zeit in aller Munde. Wir sind ihr einmal auf den Grund gegangen. Lies hier die überraschenden Ergebnisse!
Wohlfühlen und basische Ernährung
Wohlfühlfaktor basische Ernährung? Manch einer behauptet, sich damit wie neugeboren zu fühlen. Was können Obst, Gemüse und Co. für Dich tun?
Ganz schön sexy durch Basen und Sport?
Der ewige Traum von Schönheit und Jugend - nur wenige werden ihn nicht träumen. Schlank, schön und sexy durch basische Ernährung und Sport - geht das?
